me oh me

sebenernya mau cerita apa sih?? judulnya kok gitu amat..:D
ini sekelumit cerita tentang suka duka working mom yang kebetulan saat ini tidak ada asisten. mmmm...bukan mau mengeluh atau sejenisnya yah...just want to share aja hehehehe..

Aktifitas pagi di mulai dengan urusan cucian baju anak2..mulai kasih pewangi hingga mengeringkan sampai urusan jemur menjemur. catatan: itu baju yang udah di cuci semalam :p. dan untuk baju dewasanya di laundry sajaaaa :D
Kegiatan itu di sambi dengan acara belanja di tukang sayur yang lewat depan rumah, juga di sambi nyapu, dan nyiapin keperluan sekolah si sulung, juga bikin minuman untuk suami yang mau berangkat kerja.
Habis itu berlanjut urusan masak memasak, kalo pagi gini jangan bayangin masak yang special yah..karena waktunya pendek, jadinya masak yang simple2 saja untuk uti, kan juga masak buat menu nya anak2 :p *membela diri.com*
Jam 7.30 suami berangkat kerja, si sulung juga sudah berangkat sekolah. Aktifitas di lanjutkan dengan mandiin si bungsu dan tentunya di sambi dengan beresin tempat tidur wkwkwkwkwkw.
Sudah itu si bungsu di handle sama utinya untuk urusan makan. dan saya?? harus segera mandi karena jam 8.15 jemputan sudah datang. hahahahaha...kadang sempat sarapan, kadang juga ga sempat. Tapi kalo ngopi itu wajib hukumnya hahahahha.
Begitulah.. begitu jam 8.15 aktivitas di rumah harus segera di sudahi, untuk lanjut berangkat ke kantor.

Aktifitas sore sepulang kerja, mmmmm...jangan bayangin bisa selonjoran sambil nonton infotaiment yaaa..karena itu jarang terjadi!! hehehehe
Begitu datang biasanya di sambut dengan anak2 yang sibuk cerita akan kegiatannya, yang sulung laporan kalo hari ini jadi kakak yang baik, yang bungsu juga ga mau ketinggalan, dia laporan kalo kakaknya nakal. hahahahaha perang cerita segera di mulai...:D *seruuuu bisa dengerin mereka cerita panjang lebar*
Dan jika masih terang, biasanya kita jalan2 di sekitar komplek. Sepanjang perjalanan kita lanjut cerita..dan biasanya diakhiri dengan mampir toko untuk sekedar beli snack atau es cream hehehehehe

Aktifitas sehabis magrib adalah menyiapkan makanan untuk dinner, biasanya menunya sudah aku pikir saat perjalanan pulang dari kantor. acara masak juga biasanya sambil melerai yang lagi tengkar atau sambil kasih makan ikan, wkwkwkwkwk gado2 deh pokoknya :D
abis masak selesai, baru deh bisa mandi. Abis itu baru bisa sekedar nonton acara tivi, karena si sulung sibuk main angry bird di PC *jadinya tivi nya agak nganggur deh :p*
Jam 8 malam biasanya si bungsu sudah rewel karena ngantuk, ok kita kelon dulu sayaaang. Begitu dia sudah tertidur, saya ngapain tebak??? nyuci baju booooo hehehehehe
Syukur alhamdulillah di paringi *di beri* sehat yaa..jadi masih bisa beraktifitas dengan prima *berasa rambo wati* kekekekeke
setelah nyuci selesai, biasanya bersama suami nonton tivi, seneng deh kalo pas ada film seru atau acara jakarta lawyer nya seru..soalnya bisa nyambi setrika ahahahahaha *teteup*
Ngobrol ngalor ngidul sama suami, main game di lapie ato sekedar fesbukan bersama ples belanja online wkwkwkwkwkwk.
Biasanya aktifitas malam kita sudahi jam 12 or 1, abis itu tiduurrrr *grookkk*

Bagi aku sendiri, moral of the story is ...
"Kalau kita mengerjakan semua pekerjaan dengan suka cita, maka pekerjaan sebanyak apapun akan terasa lebih ringan dan menyenangkan, and i'm enjoy it.."

Dan hari Minggu kita sebisa mungkin untuk jalan2, kemana aja pokoknya jalan hehehehe. selain untuk menyenangkan anak2, kita ortunya juga butuh pencerahan dong sehabis berkutat dengan urusan kantor :D
Kalau Minggu gini biasanya kita ke Mall, tapi kalau agak panjang biasanya kita cari alternatif tempat buat liburan..

Itu ceritaku...gimana dengan ceritamu??? :D

sumpek

sumpek..gundah gulana..galau..sebel..

ternyata ga enak kalo harus memendam rasa yang tersebut diatas. pengen diungkapkan tapi males mesti di runtut 1-1, gak diungkapkan takut jadi penyakit hehehehe

yahh..berdoa aja deh, semoga selalu di beri hati yang bersih, hati yang bebas dari prasangka buruk, hati yang ikhlas...

kenapa bisa kelu?

hari ini diawali dengan ganti template, standart banget pastinya. duhhh secara udah lupa gimana ngopreknya :(
shout box, jam dll pada ilang deh hahahahaha

dengan ganti templete aku berharap aktifitas ngeblog bisa jalan lagi, tapi kenapa jadi kelu gini yah? bingung mau nulis apa hehehe
padahal kalo aku perhatikan tulisanku sejak 2008, beuuhhh nerocossss boook hahahaha

gapapa deh moga lambat laun mood nulis bisa kembali terasah :)

Sekilas Tentang Mioma

Tulisan soal mioma ini terinspirasi karena aku juga ada mioma. Pertama kali terdeteksi pada saat hamil Olan dulu di usia kehamilan 3 bulan. Kaget?? tentu saja..banget malah!!. Karena terus terang mioma adalah tumor..dan sangat menakutkan bagi ku. Tetapi alhamdulillah kehamilanku bisa di teruskan, tidak masalah walau ada mioma. Waktu itu ukuran mioma adalah 5 cm..dokter bilang, setelah melahirkan ukurannya bisa berubah, mengecil atau bahkan membesar. OMG..aku begitu ketakutan (maklum tidak pengalaman, dan tidak ada riwayat tumor dalam keluarga). Dan setelah kelahiran, cek lagi ke dokter..alhamdulillah..ukurannya mengecil menjadi 3.5 cm. Dokter juga kasih info bahwa mioma ini akan hilang pada saat masa manopouse. Agak lega sie..tapi itu kan masih lama banget hehehe..
Rencananya minggu ini mau ke dokter tuk periksa si mioma ini, terus terang aku takut seandainya ternyata ukurannya udah membesar :(

Ok, mari lanjut info nya......

Apa sih Mioma itu ?

Mioma Uteri adalah suatu tumor jinak pada rahim yang berasal dari otot rahim . Biasa disebut mioma atau myom atau tumor otot rahim. Tumor ini letaknya pada alat reproduksi wanita. Jumlah penderita belum diketahui secara akurat karena banyak yang tidak merasakan keluhan sehingga tidak segera memeriksakannya ke dokter.

Riwayat Penyakit

Asal mulanya penyakit mioma uteri berasal dari otot polos rahim. Beberapa teori menyebutkan pertumbuhan tumor ini disebabkan rangsangan hormon estrogen. Pada jaringan mioma jumlah reseptor estrogen lebih tinggi dibandingkan jaringan otot kandungan (miometrium) sekitarnya sehingga mioma uteri ini sering kali tumbuh lebih cepat pada kehamilan (membesar pada usia reproduksi) dan biasanya berkurang ukurannya sesudah menopause (mengecil pada pascamenopause)
Sering kali tumor jinak rahim ke arah rongga ini membesar dan bertumbuh keluar dari mulut rahim. Tumor yang ada dalam rahim dapat tumbuh lebih dari satu, teraba seperti kenyal, bentuknya bulat dan berbenjol-benjol sesuai ukuran tumor. Beratnya bervariasi, mulai dari beberapa gram saja, namun bisa juga mencapai 5 kilogram atau lebih.


Jenis Mioma

Berdasarkan lokasinya mioma uteri dibagi dalam tiga jenis:
Pertumbuhan tetap di dalam dinding rahim
Pertumbuhan ke arah rongga rahim
Pertumbuhan ke arah permukaan dinding rahim

Gejala dan Tanda

Sebagian penyakit ini ditemukan secara kebetulan pada saat pemeriksaan panggul rutin. Gejala yang timbul bergantung pada lokasi dan besarnya tumor, namun yang paling sering ditemukan adalah:
- Perdarahan yang banyak dan lama selama masa haid atau pun di luar masa haid.
- Rasa nyeri karena tekanan tumor dan terputarnya tangkal tumor, serta adanya infeksi di dalam rahim.
- Penekanan pada organ di sekitar tumor seperti kandung kemih, ureter, rektum atau organ rongga panggul lainnya, menimbulkan gangguan buang air besar dan buang air kecil, pelebaran pembuluh darah vena dalam panggul, gangguan ginjal karena pembengkakan tangkai tumor.
- Gangguan sulit hamil karena terjadi penekanan pada saluran indung telur.
- Pada bagian bawah perut dekat rahim terasa kenyal.

Sering kali penderita merasa nyeri akibat miom mengalami degenerasi atau kontraksi uterus berlebihan pada mioma yang tumbuh ke dalam rongga rahim. Pasangan suami istri sering kali sulit untuk punya anak (infertilitas) disebabkan gangguan pada tuba, gangguan implantasi pada endometrium, penyumbatan, dan sebagainya.
Mioma Uteri dapat mengganggu kehamilan dengan dampak berupa kelainan letak bayi dan plasenta, terhalangnya jalan lahir, kelemahan pada saat kontraksi rahim, pendarahan yang banyak setelah melahirkan dan gangguan pelepasan plasenta, bahkan bisa menyebabkan keguguran.
Sebaliknya, kehamilan juga bisa berdampak memperparah Mioma Uteri. Saat hamil, mioma uteri cenderung membesar, dan sering juga terjadi perubahan dari tumor yang menyebabkan perdarahan dalam tumor sehingga menimbulkan nyeri. Selain itu, selama kehamilan, tangkai tumor bisa terputar.

Cara mengatasi

Bila tumor berukuran kecil dan tidak membesar, cukup dilakukan pemeriksaan rutin setiap 3-6 bulan sekali, pengecilan tumor sementara dengan obat-obatan GnRH analog, mioma memiliki lapisan kapsul yang tegas, dapat dipisahkan/dikupas dari massa tumornya. Jika terjadi komplikasi dan timbul perdarahan, perlu diberikan transfusi darah dan obat penghilang rasa nyeri. Tindakan operasi dilakukan jika tumor membesar dan bila timbul gejala penekanan dan nyeri dan perdarahan yang terus menerus.

Operasi pembedahan: dengan histerektomi (pengangkatan kandungan) jika tidak ada rencana hamil lagi, atau miomektomi (mengangkat miomnya saja) pada usia reproduksi/masih rencana hamil. Namun jika massa tumor terlalu besar atau luas, kadang tidak memungkinkan hanya dilakukan pengangkatan massa tumor, sehingga tetap dilakukan histerektomi

---------------------------

Rabu tanggal 3 Desember 2008 jam 7 malem, aku ada appointment dengan dokter, stelah di cek..hasilnya adalah : Mioma tetap dalam ukuran 3.5 cm, alhamdulillah...

---------------------------

Sumber dari sini. dan Dr.Santoso Kusumo Widagdo, SpOG

Me & Coffee

Yups aku nih coffee addict. Kalo di inget2 kegemaranku ama kopi nih sejak SMA kelas 1. Bagiku kopi tuh cocok di minum cuaca apa aja. Hujan2 minum kopi, pasti jadi anget & nikmat banget. Saat cuaca panas juga gitu, abis panas2 kena matahari..minum kopi..langsung ilang deh pening2 di kepala ;). Saat kuliah juga gitu..banyaknya tugas membuat aku malah tambah seneng minum kopi. Kayaknya langsung fresh kalo minum kopi. Mau kopi susu ato kopi item..pokoknya ada kopi2 nya dah wkekeke...

Suami mau juga kopi, tapi ga seperti aku. Dia minum kopi kalo lagi pengen n lagi mau lembur ngerjain tugas di kompi. Kalo pagi dia suka minum milo ato energen, tapi istrinya malah bikin kopi hehehe..

Saat hamilpun tetep konsultasi ama dokter soal kopi ini, karena suami takut ntar kenapa2. Dan jawaban dokter sangat sangat melegakan hatiku. "minum kopi tidak apa2 buu..asal jangan berlebihan..1 hari 1 cangkir sudah cukup.." ok pak dokter..siappp!!! pulang dengan hati riang gembira, karena awalnya dah manyun..duh gimana ya seandainya ga boleh ngopi :P

Di kantor juga gitu, sehabis makan siang pasti deh..minta kopi susu. Duuuh rasanya tuh byar....dunia jadi terang benderang. Wkekeke..

Udah sering baca artikel juga sie, bahwa kopi ga bagus buat kulit, pencernaan dll. Tapi ya gimana....i cant live without coffee. Duh parah banget ga siiiiee....

Kalo ada yang bilang abis minum kopi, jantung berdetak kencang...alhamdulillah aku kok enggak yaa, trus ada yang bilang abis minum kopi, pasti susah tidur..alhamdulillah aku juga enggak tuh. Kalo waktunya tidur yawis ga pake susah tidur. Ada juga yang bilang, abis minum kopi pasti kebelakang (mencri) dan lagi2 aku nggak. Hihihi....

Temen2 blogger pada suka kopi gaaaa..???

Blog effect

Yuhuu..dah sabtu aja ya, hari2 berasa cepeeet banget. Ga ada yg special sih..cuman mo ngomong aja..nngg..ternyata sejak punya blog jadi tambah betah di depan kompi. Bentar2 pengen nengok blog..ada waktu senggang ngutak-atik blog..wkekeke...bahkan kadang sampe pekerjaan kantor agak di tunda dikit ngerjainnya. Wahaha..ternyata ya bo dunia maya ini mulai merasuki eike ;)
Oya hari ini badan rasanya pegel2, tenggorokan ga enak, kek tanda2 mo flu gitu. Dududuu..moga2 engga ya..bisa batal nge-mall nih... hehehe tetep! Yoi..cos udah waktunya belanja bulanan.
Oke dehh..met week end semuanya....:)